Thời tiết thay đổi thất thường từ nóng sang lạnh khiến cơ thể chưa kịp thích ứng thường dẫn đến tình trạng bị ho hoặc viêm họng. Bài thuốc cổ truyền tỏi ngâm mật ong từ xưa đã được sử dụng để chữa ho hiệu quả. Bạn sẽ không còn lo lắng khi phải dùng nhiều thuốc Tây nữa khi đã có nó tại nhà.
Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong chữa ho an toàn với sức khoẻ.
Mật ong và tỏi là những nguyên liệu rất quen thuộc, luôn có sẵn trong căn bếp mỗi gia đình. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng selen, các nguyên tố vi lượng và allicin có trong tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp ổn định huyết áp. Trong khi đó mật ong chứa nhiều kali, magie, các enzym và các vitamin hữu ích giúp bồi bổ cơ thể, phòng tránh được nguy cơ lây bệnh.
Do đó, kết hợp tỏi và mật ong ví như loại kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt các mầm bệnh trong cơ thể.
Có nhiều người thắc mắc không biết cách làm tỏi ngâm mật ong như thề nào cho đúng. Hôm nay, Mật Ong Tây Nguyên sẽ hướng dẫn các bạn thực hiện bài thuốc cổ truyền chữa ho từ mật ong và tỏi rất hiệu quả.
1. Cách làm tỏi ngâm mật ong chữa ho an toàn, hiệu quả.
Đầu tiên, bạn chuẩn bị tỏi ta bóc sạch vỏ, mật ong nguyên chất và 1 hũ thuỷ tinh sạch. Sau đó, đem thái các tép tỏi thành lát mỏng rồi cho vào hũ thuỷ tinh. Cuối cùng, đổ ngập mật ong lên theo tỷ lệ (15 gram tỏi /100ml mật ong).
Ăn nhiều tỏi sẽ giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Đậy kín nắp nắp lọ tỏi ngâm mật ong rồi để khoảng 1 tháng là có thể dùng được. Nên bảo quản hũ tỏi mật ong ở nơi thoáng mát hoặc ngăn mát tủ lạnh để dùng dần nhé.
2. Lưu ý khi sử dụng tỏi ngâm mật ong tốt cho cơ thể.
– Luôn đậy kín nắp để tránh oxy hoá làm tác dụng của tỏi ngâm mật ong bị mất hiệu quả. Khi lấy siro tỏi mật ong phải nhanh chóng, không mở nắp quá lâu.
Tỏi ngâm mật ong giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
– Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi hệ tiêu hoá còn yếu, do đó không nên sử dụng tỏi ngâm mật ong. Các mẹ có thể tham khảo cách chữa ho bằng lá húng chanh cho bé.
– Ngoài tác dụng chữa ho rất tuyệt vời. Tỏi ngâm mật ong còn giúp chữa viêm họng, bệnh đau dạ dày và làm đẹp da rất tốt.
Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian giúp chữa ho, viêm họng và phòng bệnh khi thay đổi thời tiết. Do đó, hãy chuẩn bị cho gia đình mình 1 hũ tỏi mật ong ngay hôm nay nhé. Chúc các bạn sức khoẻ và thành công !