Lợi ích diệu kỳ khi ăn tỏi ngâm mật ong mỗi ngày

0

Không thể tin nổi tỏi tươi lại có thể kết hợp được với mật ong. Càng ngạc nhiên hơn khi tỏi ngâm mật ong lại có lợi ích diệu kỳ với sức khoẻ, giúp nâng cao hệ thống miễn dịch và điều trị được vô số bệnh tật khác nhau.

tỏi tươi thái lát ngâm mật ong

Ngâm tỏi tươi già cùng với mật ong nguyên chất để phát huy công dụng tốt nhất.

Cơ thể mệt mỏi, hay ốm vặt là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang yếu dần. Muốn có một cơ thể khoẻ mạnh thì bạn phải xây dựng hệ miễn dịch mạnh mẽ, có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh. Tỏi ngâm mật ong là giải pháp tuyệt vời không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn mang tới nhiều tác dụng bất ngờ.

1. Tỏi ngâm mật ong giúp trị ho, viêm họng, cảm cúm.

Mỗi khi thời tiết thay đổi là các căn bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, cảm cúm… lại xuất hiện. Chỉ cần dùng vài tép tỏi tươi mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giúp phòng tránh và đẩy lùi căn bệnh.

Tuy nhiên, tỏi ngâm mật ong sẽ là giải pháp hiệu quả hơn hẳn. Vốn dĩ, mật ong là loại kháng sinh tự nhiên rất bổ dưỡng, khi dùng chung với tỏi sẽ giúp phát huy công hiệu tối đa và bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Do đó, khi các cơn ho chớm xuất hiện do thay đổi thời tiết. Hãy dùng 1-2 thìa tỏi ngâm mật ong mỗi ngày bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.

2. Tỏi ngâm mật ong chữa viêm xoang, viêm mũi.

Đây là bài thuốc chữa viêm xoang, viêm mũi hiệu quả nhờ đặc tính chống oxy hóa cực mạnh, cùng khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Đặc biệt, bài thuốc này rất tốt cho trẻ em vào mùa đông, khi bệnh về mũi luôn thường trực.

Tác nhân chính gây ra ho và hiêm họng ở trẻ là mũi. Vì thế, chữa dứt điểm sự viêm nhiễm ở mũi thì các bệnh liên quan sẽ không còn. Các mẹ cũng đừng quên chuẩn bị sẵn cho cả gia đình một hũ tỏi tươi ngâm mật ong nhé.

tép tỏi tươi ngâm mật ong

Để nguyên tép tỏi ngâm mật ong dành cho người lớn sử dụng.

Lưu ý: Không nên dùng tỏi ngâm mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

3. Tỏi ngâm mật ong giúp điều trị bệnh dạ dày.

Là phương thuốc giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể hiệu quả. Đã có nhiều người chấm dứt được những cơn đau dạ dày kéo dài khi sử dụng tỏi ngâm mật ong trong thời gian ngắn. Việc bạn cần làm là kiên trì sử dụng mật ong ngâm tỏi trước mỗi bữa ăn. Bên cạnh đó là kiêng các đồ ăn chua cay hay có nồng độ axit cao.

4. Tỏi ngâm mật ong phòng chống ung thư.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng của chất chống oxy hóa trong việc phòng chống ung thư, tiêu diệt các tế bào gốc gây hại. Và điều thú vị là các chất này lại có nhiều trong tỏi và mật ong. Do đó, để bảo vệ sức khoẻ gia đình bạn, hãy ngâm tỏi mật ong để sử dụng nhé.

5. Tỏi ngâm mật ong giúp chữa trị bệnh tiểu đường.

Bệnh nhân tiểu đường phải kiêng tinh bột và chất  ngọt. Vậy vì sao mật ong ngọt như vậy lại có thể chữa được bệnh tiểu đường ?

Mật ong nguyên chất chứa chủ yếu là đường tự nhiên, an toàn và lành tính cho bệnh nhân tiểu đường khi sử dụng đúng liều lượng. Bên cạnh đó, tỏi ngâm mật ong góp phần làm tăng mức độ bài tiết insulin để điều hòa lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường.

Tỏi xay ngâm với mật ong

Tỏi xay ngâm với mật ong nhanh được sử dụng nhất.

6. Tỏi ngâm mật ong làm đẹp da.

Tỏi ngâm mật ong có tác dụng chống oxy hoá rất mạnh. Nó giúp chống lão hoá da, tẩy tết bào chết, trị thâm mụn và duy trì tuổi thanh xuân.

Ngoài ra, khi da bị mụn chỉ cần rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp tỏi ngâm mật ong. Sau 15 phút rồi rửa sạch, chỉ cần làm 1-2 lần bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.

7. Tác dụng giảm cân hiệu quả.

Hỗn hợp  tỏi, mật ong nguyên chất và chanh tươi là sự kết hợp tuyệt vời trong việc giảm cân và đốt cháy mỡ thừa.

Thời gian sử dụng tốt nhất là bạn nên dùng hỗn hợp này vào buổi sáng. Chỉ cần hòa tan 2 -3 thìa cà phê mật ong ngâm tỏi với 250ml nước lọc để uống trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Kiên trì áp dụng mỗi ngày, sau khoảng 1 tuần cân nặng của bạn sẽ giảm đáng kể.

8. Cách làm tỏi ngâm mật ong.

+ Nguyên liệu gồm: Tỏi tươi loại già củ và mật ong nguyên chất

+ Các bước thực hiện:

– Tỏi tươi bóc sạch bỏ đem thái lát mỏng, dùng máy nghiền nhỏ hoặc để cả củ đều được.
– Cho tỏi vào hũ thuỷ tinh ngâm với mật ong theo tỷ lệ 15gram tỏi: 100ml mật ong nguyên chất.

Với tỏi nghiền nhỏ hay thái lát thì chỉ sau 1-2 tuần là có thể dùng. Với tỏi để nguyên củ thì thời gian sẽ lâu hơn khoảng 1 tháng.

Tỏi và mật ong đều là thực phẩm dễ kiếm, kết hợp với nhau tạo bên bài thuốc có nhiều tác dụng diệu kỳ. Vì sao không chuẩn bị cho gia đình mình một hũ tỏi ngâm mật ong ngay hôm nay nhỉ ? Chúc các bạn thành công !

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...